{"id":758,"date":"2024-02-22T12:52:25","date_gmt":"2024-02-22T11:52:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.elecyt.org\/blog\/?p=758"},"modified":"2024-02-26T12:51:01","modified_gmt":"2024-02-26T11:51:01","slug":"comment-mieux-evaluer-avec-a-la-pratique-deliberee","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.elecyt.org\/blog\/2024\/02\/22\/comment-mieux-evaluer-avec-a-la-pratique-deliberee\/","title":{"rendered":"Comment mieux \u00e9valuer avec la pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e ?"},"content":{"rendered":"<h5 style=\"text-align: center;\"><strong>D\u00e9couvrez dans cet article comment appliquer les principes scientifiques de l&rsquo;apprentissage \u00e0 l&rsquo;\u00e9valuation Toastmasters, une comp\u00e9tence essentielle pour d\u00e9velopper votre art oratoire<\/strong><\/h5>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-761 size-full\" src=\"https:\/\/www.elecyt.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Post_100_photo_1.png\" alt=\"\" width=\"1437\" height=\"958\" srcset=\"https:\/\/www.elecyt.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Post_100_photo_1.png 1437w, https:\/\/www.elecyt.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Post_100_photo_1-400x267.png 400w, https:\/\/www.elecyt.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Post_100_photo_1-1024x683.png 1024w, https:\/\/www.elecyt.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Post_100_photo_1-768x512.png 768w, https:\/\/www.elecyt.org\/blog\/wp-content\/uploads\/2024\/02\/Post_100_photo_1-1200x800.png 1200w\" sizes=\"auto, (max-width: 1437px) 100vw, 1437px\" \/><\/p>\n<p class=\"has-drop-cap\">Dans un <a href=\"https:\/\/www.elecyt.org\/blog\/2023\/09\/12\/la-pratique-deliberee-pour-sameliorer-en-improvisations\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">article pr\u00e9c\u00e9dent<\/a>, nous avons vu comment s\u2019am\u00e9liorer en improvisations gr\u00e2ce \u00e0 la pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e. Cette derni\u00e8re est une <a href=\"https:\/\/www.elecyt.org\/blog\/2021\/01\/14\/la-pratique-deliberee-lart-de-progresser-eternellement\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">m\u00e9thode scientifique<\/a> pour acqu\u00e9rir et am\u00e9liorer n\u2019importe quelle comp\u00e9tence.<\/p>\n<p>Aujourd\u2019hui, nous allons montrer comment vous pourriez appliquer ces principes \u00e0 l\u2019\u00e9valuation Toastmasters. L\u2019<a href=\"https:\/\/club-scintille.org\/2021\/01\/29\/evaluer-un-discours-mode-demploi\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u00e9valuation<\/a> constitue la cl\u00e9 de vo\u00fbte de la m\u00e9thode Toastmasters. Car elle permet d\u2019aider les orateurs \u00e0 s\u2019am\u00e9liorer et \u00e0 gagner en confiance.<\/p>\n<h6><strong>Qu\u2019est-ce que la pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e ?<\/strong><\/h6>\n<p>Pour rappel, la pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e se distingue de la simple pratique par plusieurs caract\u00e9ristiques :<\/p>\n<ul>\n<li>Elle se fixe un objectif sp\u00e9cifique et mesurable, qui correspond au niveau de performance souhait\u00e9.<\/li>\n<li>Elle implique de se confronter \u00e0 des d\u00e9fis qui d\u00e9passent nos capacit\u00e9s actuelles.<\/li>\n<li>Elle a besoin d\u2019un retour imm\u00e9diat et constructif, pour identifier nos erreurs et nos points \u00e0 am\u00e9liorer.<\/li>\n<li>Elle se focalise sur le processus plut\u00f4t que sur le r\u00e9sultat. Elle cherche \u00e0 comprendre les principes sous-jacents \u00e0 la comp\u00e9tence vis\u00e9e.<\/li>\n<li>Elle repose sur la r\u00e9p\u00e9tition et la r\u00e9vision r\u00e9guli\u00e8res, pour consolider les acquis et renforcer la m\u00e9moire.<\/li>\n<li>Elle s\u2019inspire des meilleurs, en se comparant aux experts du domaine et en s\u2019appropriant leurs m\u00e9thodes et leurs strat\u00e9gies.<\/li>\n<\/ul>\n<h6><strong>Comment appliquer la pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e a l\u2019\u00e9valuation Toastmasters ?<\/strong><\/h6>\n<p>De fait, l\u2019\u00e9valuation de discours est l\u2019exercice d\u2019apprentissage le plus important dans la m\u00e9thode Toastmasters. Elle permet de d\u00e9velopper plusieurs comp\u00e9tences, en particulier l\u2019\u00e9coute, l\u2019attention, la formalisation d\u2019un point de vue et l\u2019expression de celui-ci devant un auditoire dans un temps limit\u00e9 (moins de 3 minutes et demie).<\/p>\n<p>Voici comment vous pourriez utiliser les principes pr\u00e9c\u00e9dents de la pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e pour vous pr\u00e9parer et r\u00e9ussir vos \u00e9valuations :<\/p>\n<h6><strong>avoir un objectif et se lancer un defi<\/strong><\/h6>\n<ul>\n<li><strong>Avoir un objectif sp\u00e9cifique et mesurable<\/strong> : avant de vous entra\u00eener aux \u00e9valuations, d\u00e9finissez clairement ce que vous souhaitez am\u00e9liorer. Par exemple, vous pouvez vouloir augmenter la dur\u00e9e de votre prise de parole, r\u00e9duire votre stress, mieux structurer votre discours ou parler sans notes. Choisissez un objectif qui soit adapt\u00e9 \u00e0 votre niveau actuel et qui soit quantifiable. Par exemple, vous pouvez mesurer la dur\u00e9e de votre \u00e9valuation, la fid\u00e9lit\u00e9 de votre pr\u00e9sentation orale par rapport \u00e0 vos notes ou le nombre d\u2019id\u00e9es que vous d\u00e9veloppez.<\/li>\n<li><strong>Sortir de sa zone de confort<\/strong> : progresser, en \u00e9valuation comme ailleurs, n\u00e9cessite de se mettre en difficult\u00e9. Et de trouver un terrain d\u2019entra\u00eenement en solo, sans risque. Pour cela, la premi\u00e8re \u00e9tape est de se constituer une biblioth\u00e8que de discours cibles sur lesquels portera votre \u00e9valuation. D\u2019ailleurs, les discours TEDx, comme <a href=\"https:\/\/www.ted.com\/talks\/sarah_kaminsky_my_father_the_forger?language=fr\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">celui-ci<\/a>, sont une mine de discours sur des sujets tr\u00e8s vari\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n<h6><strong>recevoir des retours et comprendre le fonctionnement<\/strong><\/h6>\n<ul>\n<li><strong>Obtenir un retour imm\u00e9diat et constructif<\/strong> : un retour sur votre performance permet de savoir si vous avez atteint ou non votre objectif. Dans les clubs Toastmasters, l\u2019\u00e9valuateur g\u00e9n\u00e9ral de la s\u00e9ance est l\u00e0 pour donner un retour aux \u00e9valuateurs. Quand vous vous entra\u00eenez en solo, le mieux est de vous filmer ou de vous enregistrer, pour pouvoir analyser ensuite votre \u00e9valuation, votre voix, votre langage corporel\u2026 Vous pouvez aussi demander l\u2019avis d\u2019un mentor ou d\u2019un pair exp\u00e9riment\u00e9, qui saura vous donner des conseils personnalis\u00e9s et des pistes d\u2019am\u00e9lioration.<\/li>\n<li><strong>Se concentrer sur le processus plut\u00f4t que sur le r\u00e9sultat<\/strong> : comprendre comment fonctionne une \u00e9valuation, quels sont les \u00e9l\u00e9ments qui la composent et comment les articuler en facilite la ma\u00eetrise. La pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e d\u00e9veloppe la conscience de ses forces et de ses faiblesses, de ses strat\u00e9gies et de ses r\u00e9flexes. Se concentrer sur la bienveillance qu\u2019on t\u00e9moigne dans une \u00e9valuation, sa capacit\u00e9 \u00e0 argumenter, \u00e0 donner des pistes utiles permet d\u2019apprendre de ses erreurs et de ses succ\u00e8s, en identifiant ce qui a march\u00e9 ou pas, et comment s\u2019am\u00e9liorer.<\/li>\n<\/ul>\n<h6><strong>r\u00e9p\u00e9ter et apprendre des meilleurs<\/strong><\/h6>\n<ul>\n<li><strong>R\u00e9p\u00e9ter r\u00e9guli\u00e8rement<\/strong> : pour ancrer les habitudes de l\u2019\u00e9valuation, il faut les pratiquer fr\u00e9quemment, au moins une fois par semaine, voire plus si possible.<\/li>\n<li><strong>Chercher \u00e0 se comparer aux meilleurs \u00e9valuateurs <\/strong>: observez comment ils argumentent, comment ils structurent leur discours, comment ils utilisent leur voix, leur regard, leur geste\u2026 Essayez de comprendre ce qui fait leur force, leur originalit\u00e9, leur impact. Vous pouvez pour cela assister \u00e0 des concours interclubs o\u00f9 les meilleurs se comparent en \u00e9valuant le m\u00eame discours.<\/li>\n<\/ul>\n<h6><strong>pour aller plus loin<\/strong><\/h6>\n<p>Les \u00e9valuations Toastmasters sont un excellent moyen de d\u00e9velopper votre art oratoire. Mais pour en tirer le meilleur parti, il faut les pratiquer avec m\u00e9thode et rigueur. La pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e est une approche scientifique qui vous permettra d\u2019atteindre un niveau d\u2019excellence dans cette comp\u00e9tence. En appliquant les principes de la pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e, vous verrez votre aisance verbale, votre confiance en vous et votre impact sur votre auditoire augmenter consid\u00e9rablement.<\/p>\n<p>Vous voulez rencontrer des \u00e9valuateurs exp\u00e9riment\u00e9s et participer \u00e0 une s\u00e9ance d\u2019\u00e9valuation lors d\u2019une prochaine r\u00e9union\u00a0? C\u2019est par <a href=\"https:\/\/club-etincelle.org\/ou-nous-trouver\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">ici<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>D\u00e9couvrez dans cet article comment appliquer les principes scientifiques de l&rsquo;apprentissage \u00e0 l&rsquo;\u00e9valuation Toastmasters, une comp\u00e9tence essentielle pour d\u00e9velopper votre art oratoire Dans un article pr\u00e9c\u00e9dent, nous avons vu comment s\u2019am\u00e9liorer en improvisations gr\u00e2ce \u00e0 la pratique d\u00e9lib\u00e9r\u00e9e. Cette derni\u00e8re est une m\u00e9thode scientifique pour acqu\u00e9rir et am\u00e9liorer n\u2019importe quelle comp\u00e9tence. 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